Sanskrit Verse
सं ते॑ म॒ज्जा म॒ज्ज्ञा भ॑वतु॒ समु॑ ते॒ परु॑षा॒ परुः॑ ।
सं ते॑ मां॒सस्य॒ विस्र॑स्तं॒ समस्थ्यपि॑ रोहतु
सं ते॑ मां॒सस्य॒ विस्र॑स्तं॒ समस्थ्यपि॑ रोहतु
English Translation
May you be full of strength and health. May your body be strong and well.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
आपकी शक्ति और सेहत अच्छी हो। आपका शरीर मजबूत और स्वस्थ रहे।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra focuses on strength and well-being. It reminds us to take care of our health and body.
Hindi
यह मंत्र शक्ति और सेहत पर ध्यान देता है। यह हमें अपनी सेहत और शरीर का ख्याल रखने की याद दिलाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can say this mantra daily for good health. It helps you remember to eat right and exercise.
Hindi
आप इस मंत्र को रोज़ अच्छे स्वास्थ्य के लिए बोल सकते हैं। यह आपको सही खाना खाने और व्यायाम करने की याद दिलाता है।
