Sanskrit Verse
आयु॒र्यत् ते॒ अति॑हितं परा॒चैर॑पा॒नः प्रा॒णः पुन॒रा तावि॑ताम्।
अ॒ग्निष्टदाहा॒र्निरृ॑तेरु॒पस्था॒त् तदा॒त्मनि॒ पुन॒रा वे॑शयामि ते
अ॒ग्निष्टदाहा॒र्निरृ॑तेरु॒पस्था॒त् तदा॒त्मनि॒ पुन॒रा वे॑शयामि ते
English Translation
May your life be long and healthy. May your breath be strong and steady.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
आपका जीवन लंबा और स्वस्थ हो। आपकी सांस मजबूत और स्थिर हो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra asks for health and a long life. It shows the importance of strong energy and well-being.
Hindi
यह मंत्र स्वास्थ्य और लंबे जीवन की प्रार्थना करता है। यह ऊर्जा और भलाई के महत्व को दर्शाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can chant this mantra for good health. It can be part of your morning routine to start the day positively.
Hindi
आप इस मंत्र का जाप अच्छे स्वास्थ्य के लिए कर सकते हैं। इसे सुबह की दिनचर्या में शामिल करें ताकि दिन सकारात्मक शुरू हो।
