Sanskrit Verse
ए॒तं परि॑ दद्म॒स्तं नो॑ गोपाय॒तास्माक॒मैतोः॑ ।
दि॒ष्टं नो॒ अत्र॑ ज॒रसे॒ नि ने॑षज्ज॒रा मृ॒त्यवे॒ परि॑ णो ददा॒त्वथ॑ प॒क्वेन॑ स॒ह सं भ॑वेम
English Translation
We ask Varuna, the lord of the directions, to protect us. May he keep us safe from aging and death. Let us be strong and healthy.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
हम वरुण से प्रार्थना करते हैं, जो दिशाओं के स्वामी हैं, कि वो हमारी रक्षा करें। वो हमें बुढ़ापे और मृत्यु से सुरक्षित रखें। हमें मजबूत और स्वस्थ बनाएं।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra is a prayer for protection and health. It reminds us to seek guidance and strength from divine forces.
Hindi
यह मंत्र सुरक्षा और स्वास्थ्य के लिए प्रार्थना है। यह हमें दिव्य शक्ति से मार्गदर्शन और ताकत मांगने की याद दिलाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can recite this mantra during meditation for peace. Use it when you feel weak or afraid to gain strength. It helps to focus on health and protection.
Hindi
आप इस मंत्र का जाप ध्यान के दौरान शांति के लिए कर सकते हैं। जब आप कमजोर या डरे हुए महसूस करें, तब इसे बोलें। यह स्वास्थ्य और सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
