Sanskrit Verse
स्व॒धा॒का॒रेणा॑न्ना॒देनान्न॑मत्ति॒ य ए॒वं वेद॑
English Translation
With good food, one nourishes oneself. This is what one should know.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
अच्छे खाने से, इंसान अपना पोषण करता है। यही जानना चाहिए।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra teaches us the importance of good food for our well-being. It reminds us to be mindful of what we eat and its effects on our lives.
Hindi
यह मंत्र अच्छे खाने के महत्व को सिखाता है। यह हमें खाने के प्रति सजग रहने और इसके प्रभाव को समझने की याद दिलाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
Pay attention to the quality of your meals. Choose healthy foods that support your body and mind.
Hindi
अपने खाने की गुणवत्ता पर ध्यान दें। ऐसे हेल्दी खाद्य पदार्थ चुनें जो आपके शरीर और मन का समर्थन करें।
