Sanskrit Verse
प्र च्य॑वस्व त॒न्वं॑१ सं भ॑रस्व॒ मा ते॒ गात्रा॒ वि हा॑यि॒ मो शरी॑रम्।
मनो॒ निवि॑ष्टमनु॒संवि॑शस्व॒ यत्र॒ भूमे॑र्जु॒षसे॒ तत्र॑ गच्छ
मनो॒ निवि॑ष्टमनु॒संवि॑शस्व॒ यत्र॒ भूमे॑र्जु॒षसे॒ तत्र॑ गच्छ
English Translation
Let your body be strong and full of life. May your limbs not be weak. Let your mind be calm and focused.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
तेरा शरीर मजबूत और जीवन से भरा हो। तेरे अंग कमजोर न हों। तेरा मन शांत और केंद्रित हो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra asks for strength and focus in life. It shows the importance of a healthy body and mind for spiritual growth.
Hindi
यह मंत्र जीवन में ताकत और ध्यान की प्रार्थना करता है। यह आध्यात्मिक विकास के लिए स्वस्थ शरीर और मन के महत्व को दर्शाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
Recite this mantra in the morning to start your day with positivity. Use it to remind yourself to stay strong and focused on your goals.
Hindi
सुबह इस मंत्र का जाप करें ताकि आपका दिन सकारात्मक शुरू हो। इसे याद दिलाने के लिए उपयोग करें कि आपको मजबूत और अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रहना है।
