Sanskrit Verse
केशा॑ न॒डा इ॑व वर्धन्तां शी॒र्ष्णस्ते॑ असि॒ताः परि॑
English Translation
The roots grow strong, and in the middle, the healing plants thrive. Like hair and vines, may they grow strong around you.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
जड़ें मजबूत होती हैं, और बीच में, औषधियाँ बढ़ती हैं। जैसे बाल और बेलें, वैसा ही तुम चारों ओर मजबूत बढ़ो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra encourages strength and growth in life. It symbolizes the connection between our roots and health, reminding us to nurture ourselves.
Hindi
यह मंत्र जीवन में ताकत और वृद्धि को प्रोत्साहित करता है। यह हमारी जड़ों और स्वास्थ्य के बीच के संबंध को दर्शाता है, हमें खुद की देखभाल करने की याद दिलाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can say this mantra when you want to feel stronger and healthier. It’s good to recite it during meditation or when you’re feeling low.
Hindi
जब आप मजबूत और स्वस्थ महसूस करना चाहते हैं, तो आप यह मंत्र बोल सकते हैं। इसे ध्यान करते समय या जब आप उदास महसूस कर रहे हों, तब कहना अच्छा है।
