Sanskrit Verse
प्र वि॑शतं प्राणापानावन॒ड्वाहा॑विव व्र॒जम्।
अ॒यं ज॑रि॒म्णः शे॑व॒धिररि॑ष्ट इ॒ह व॑र्धताम्
अ॒यं ज॑रि॒म्णः शे॑व॒धिररि॑ष्ट इ॒ह व॑र्धताम्
English Translation
Let the breath and life enter and flow freely. May this energy grow strong in us.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
हमारी सांस और जीवन में ऊर्जा प्रवेश करे और स्वतंत्र रूप से बहती रहे। यह ऊर्जा हम में मजबूत हो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra encourages the flow of life energy. It reminds us to welcome vitality and strength into our lives.
Hindi
यह मंत्र जीवन ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ावा देता है। यह हमें अपने जीवन में शक्ति और ऊर्जा को अपनाने की याद दिलाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can chant this mantra when you feel low on energy. It helps in bringing positivity and strength into your day.
Hindi
जब आपको ऊर्जा की कमी महसूस हो, तो आप इस मंत्र का जाप कर सकते हैं। यह आपके दिन में सकारात्मकता और शक्ति लाने में मदद करता है.
