Sanskrit Verse
अ॒भि प्रेहि॒ निर्द॑ह हृ॒त्सु शोकै॑र॒न्धेना॒मित्रा॒स्तम॑सा सचन्ताम्
English Translation
These minds are taken by distractions, like the eyes looking away. Go beyond this and free yourself from pain and darkness.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
ये मन भटकाव से भरे हैं, जैसे आंखें इधर-उधर देखती हैं। इससे परे जाओ और अपने आप को दुख और अंधकार से मुक्त करो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra teaches us to overcome distractions and find inner peace. It reminds us to look beyond our worries and seek clarity in our minds.
Hindi
यह मंत्र हमें भटकाव को पार करने और आंतरिक शांति पाने की शिक्षा देता है। यह हमें याद दिलाता है कि हमें अपनी चिंताओं से परे जाकर स्पष्टता खोजनी चाहिए।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can use this mantra in meditation to focus your mind. Repeat it when you feel distracted to help clear your thoughts.
Hindi
आप इस मंत्र का उपयोग ध्यान में मन को केंद्रित करने के लिए कर सकते हैं। जब आप भटकाव महसूस करें, तो इसे दोहराएं ताकि आपके विचार स्पष्ट हों।
