AtharvavedaAtharvaveda Kaanda 11
Atharvaveda Kaanda 11 Sukta 8 Mantra 19

Sanskrit Verse
स्वप्नो॒ वै त॒न्द्रीर्निरृ॑तिः पा॒प्मानो॒ नाम॑ दे॒वताः॑ ।
ज॒रा खाल॑त्यं॒ पालि॑त्यं॒ शरी॑र॒मनु॒ प्रावि॑शन्
ज॒रा खाल॑त्यं॒ पालि॑त्यं॒ शरी॑र॒मनु॒ प्रावि॑शन्
English Translation
The dream is a goddess of rest and forgetting. Old age and weakness come to the body.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
स्वप्न आराम और भुलाने की देवी है। बुढ़ापा और कमजोरी शरीर में आती हैं।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra reminds us that dreams are important for our rest. They help us forget our worries and renew our strength.
Hindi
यह मंत्र हमें याद दिलाता है कि सपने हमारे आराम के लिए जरूरी हैं। ये हमारी चिंताओं को भुलाने और शक्ति को फिर से पाने में मदद करते हैं।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
Before sleeping, think positively to have good dreams. This can help you feel better and start your day fresh.
Hindi
सोने से पहले सकारात्मक सोचें ताकि अच्छे सपने आएं। इससे आप बेहतर महसूस करेंगे और दिन की शुरुआत ताजगी से कर सकेंगे।
