Sanskrit Verse
रु॒जश्च॑ मा वे॒नश्च॒ मा हा॑सिष्टां मू॒र्धा च॑ मा॒ विध॑र्मा च॒ मा हा॑सिष्टाम्
English Translation
May there be no pain for us. May we be free from troubles. May we have a clear head and good understanding.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
हमारे लिए कोई दर्द न हो। हमें परेशानियों से मुक्ति मिले। हमारे सिर में स्पष्टता और अच्छा समझ हो।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra asks for protection from pain and suffering. It encourages clarity of thought and wisdom. It is a prayer for a peaceful mind.
Hindi
यह मंत्र दर्द और दुख से सुरक्षा मांगता है। यह सोचने की स्पष्टता और ज्ञान को बढ़ावा देता है। यह एक शांत मन के लिए प्रार्थना है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can recite this mantra when feeling stressed or in pain. It can help you feel calm and clear-headed. Use it in your daily meditation.
Hindi
जब आप तनाव या दर्द महसूस करें, तो इस मंत्र का जाप करें। यह आपको शांत और स्पष्ट मन में मदद कर सकता है। इसे अपनी रोज़ाना ध्यान में उपयोग करें।
