AtharvavedaAtharvaveda Kaanda 16
Atharvaveda Kaanda 16 Sukta 8 Mantra 20

Sanskrit Verse
तस्ये॒दं वर्च॒स्तेजः॑ प्रा॒णमायु॒र्नि वे॑ष्टयामी॒दमे॑नमध॒राञ्चं॑ पादयामि
English Translation
I offer this light and energy to the life force, making it strong and healthy.
Hindi Translation / हिंदी अनुवाद
मैं इस प्रकाश और ऊर्जा को जीवन शक्ति को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए अर्पित करता हूँ।
Spiritual Significance / आध्यात्मिक महत्व
English
This mantra shows the importance of energy and light in our lives. It teaches us to nourish our spirit and health.
Hindi
यह मंत्र हमारे जीवन में ऊर्जा और प्रकाश के महत्व को दिखाता है। यह हमें अपनी आत्मा और स्वास्थ्य को पोषित करना सिखाता है।
Practical Application / व्यावहारिक उपयोग
English
You can use this mantra while meditating or during yoga. Repeat it to focus on your health and inner strength.
Hindi
आप इस मंत्र का उपयोग ध्यान करते समय या योग करते समय कर सकते हैं। इसे दोहराएं ताकि आप अपने स्वास्थ्य और आंतरिक शक्ति पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
