Valmiki Ramayana Sundara Kanda Sarga 19 Shloka 21

️ मूल श्लोक (Original Shloka)
उपवासेन शोकेन ध्यानेन च भयेन च। परिक्षीणां कृशां दीनामल्पाहारां तपोधनाम्।।5.19.21।।
Shloka Translation (IAST)
upavāsena śokena dhyānena ca bhayena ca | parikṣīṇāṃ kṛśāṃ dīnāmalpāhārāṃ tapodhanām || 5.19.21 ||
Shloka Meaning in English
She was wasted and emaciated through fasting and grief, depressed due to brooding and threatenings. She ate very little but was rich with austerities.
श्लोक का हिंदी अर्थ (Shloka Meaning in Hindi)
उपवास, शोक, ध्यान और भय के कारण वह अत्यंत कमजोर और दुबली हो गई थी। उसने बहुत कम खाया, लेकिन तपस्या में समृद्ध थी।
Life Lessons
Life Lessons in English
Sometimes, enduring hardships can lead to personal growth and strength, even if the journey is painful.
जीवन पाठ (Life Lessons in Hindi)
कभी-कभी, कठिनाइयों का सामना करना व्यक्तिगत विकास और शक्ति की ओर ले जा सकता है, भले ही यह यात्रा दर्दनाक हो।
Practical Application
Practical Application in English
In today’s fast-paced world, we often overlook the importance of self-care and mental well-being; taking time for reflection and self-discipline can lead to a more fulfilling life.
व्यावहारिक अनुप्रयोग (Practical Application in Hindi)
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, हम अक्सर आत्म-देखभाल और मानसिक कल्याण के महत्व को नजरअंदाज करते हैं; आत्म-चिंतन और आत्म-अनुशासन के लिए समय निकालना एक अधिक संतोषजनक जीवन की ओर ले जा सकता है।
