The Mantra
Sanskrit (Devanagari):
अभिवाद्य मुनींस्तांस्तु सर्वानेव कृताञ्जलिः
Transliteration:
abhivādya munīṁs tāṁs tu sarvān eva kr̥tāñjaliḥ
Meaning:
He bowed to all those sages with folded hands
Mantra Meaning
The verse uses four key Sanskrit words. ‘Abhivādya’ (अभिवाद्य) means ‘having bowed to’ or ‘having greeted’. ‘Munīṁs’ (मुनींस्) is the plural form of ‘muni’, meaning ‘sages’ or ‘saints’. ‘Tāṁs tu’ (तांस् तु) means ‘those ones’ or ‘those very ones’. ‘Sarvān eva’ (सर्वान् एव) means ‘all of them’. ‘Kr̥tāñjaliḥ’ (कृताञ्जलिः) means ‘with folded hands’ or ‘with joined palms’. The verse describes a respectful gesture of greeting sages. Pronunciation guide: a-bhi-vaa-dya, muu-neem-staan, sar-vaan ey-va, kru-taan-juh-lih.
The Story Behind This Verse
This verse appears in the Adi Parva (Book 1) of the Mahabharat, which introduces the epic’s context and characters. It’s spoken by Ugrashrava Sauti, a professional storyteller, as he arrives at the Naimisha forest to recite the Mahabharat to the assembled sages. The verse describes Sauti’s respectful gesture of greeting all the sages who have gathered there. This moment is significant because it establishes the traditional setting of wisdom being passed from teacher to student, with proper respect and humility. It sets the tone for the entire epic, showing that sacred knowledge is shared in an atmosphere of mutual respect.
How This Applies to Your Life Today
This verse teaches the importance of showing respect to those with wisdom and experience. In the workplace, this means greeting senior colleagues with genuine respect and being open to learning from their experience. In relationships, it suggests treating elders, teachers, and mentors with the same respect you would show to a sage. For personal growth, it reminds us to remain humble and recognize that there’s always more to learn from others. A daily practice could be starting each day by mentally acknowledging those who have helped you grow. Remember this wisdom when meeting someone you admire, when seeking advice from elders, and when entering a learning environment.
How to Chant This Mantra
Best times to chant this verse are early morning during Brahma Muhurta (4-6 AM) or during Sandhya times (dawn and dusk). Chant it 11 times while sitting in a comfortable position with your palms joined. The verse can be chanted as a daily practice for 21 consecutive days to develop respect and humility. Key benefits include improved relationships with elders, better learning from mentors, enhanced humility, and increased receptivity to wisdom. Realistic results can be noticed within 3-4 weeks of consistent practice, including feeling more respectful in daily interactions.
मंत्र
संस्कृत (देवनागरी):
अभिवाद्य मुनींस्तांस्तु सर्वानेव कृताञ्जलिः
लिप्यंतरण:
abhivādya munīṁs tāṁs tu sarvān eva kr̥tāñjaliḥ
अर्थ:
उन्होंने सभी उन ऋषियों को मुड़े हुए हाथों से प्रणाम किया
मंत्र का अर्थ
इस श्लोक में चार प्रमुख संस्कृत शब्द हैं। ‘अभिवाद्य’ का अर्थ है ‘प्रणाम करके’ या ‘अभिवादन करके’। ‘मुनींस्’ का अर्थ है ‘ऋषि’ या ‘संत’ (बहुवचन)। ‘तांस् तु’ का अर्थ है ‘वे ही’ या ‘वे सभी’। ‘सर्वान् एव’ का अर्थ है ‘सभी’। ‘कृताञ्जलिः’ का अर्थ है ‘मुड़े हुए हाथों से’ या ‘जुड़े हुए हथेलियों से’। यह श्लोक ऋषियों को सम्मानपूर्वक अभिवादन करने की मुद्रा का वर्णन करता है। उच्चारण मार्गदर्शिका: अ-भि-वा-द्य, मू-नीं-स्तान, सर-वान ए-वा, कृ-ता-ञ्जु-लिह।
इस श्लोक के पीछे की कहानी
यह श्लोक महाभारत के आदि पर्व (पुस्तक 1) में आता है, जो महाकाव्य के संदर्भ और पात्रों का परिचय देता है। इसे उग्रश्रवा सौति ने कहा है, जो एक पेशेवर कथाकार है, जैसे ही वह नैमिष वन में पहुंचता है महाभारत का पाठ करने के लिए एकत्रित हुए ऋषियों को। यह श्लोक सौति द्वारा सभी ऋषियों को सम्मानपूर्वक अभिवादन करने की मुद्रा का वर्णन करता है। यह क्षण महत्वपूर्ण है क्योंकि यह ज्ञान के पारंपरिक आदान-प्रदान के लिए सेटिंग स्थापित करता है, जिसमें उचित सम्मान और विनम्रता होती है। यह पूरे महाकाव्य के लिए स्वर निर्धारित करता है, यह दिखाते हुए कि पवित्र ज्ञान का आदान-प्रदान आपसी सम्मान के वातावरण में होता है।
आज आपके जीवन में यह कैसे लागू होता है
यह श्लोक ज्ञान और अनुभव वाले लोगों के प्रति सम्मान दिखाने के महत्व की शिक्षा देता है। कार्यस्थल पर, इसका मतलब है वरिष्ठ सहकर्मियों का ईमानदारी से सम्मान करना और उनके अनुभव से सीखने के लिए खुला रहना। रिश्तों में, यह सुझाव देता है कि बुजुर्गों, शिक्षकों और मार्गदर्शकों के साथ वही सम्मान का व्यवहार करें जो आप किसी ऋषि के साथ करेंगे। व्यक्तिगत विकास के लिए, यह हमें विनम्र बने रहने और यह पहचानने की याद दिलाता है कि दूसरों से सीखने के लिए हमेशा और अधिक होता है। एक दैनिक अभ्यास हो सकता है प्रत्येक दिन की शुरुआत उन लोगों को मानसिक रूप से स्वीकार करके करना जिन्होंने आपके विकास में मदद की है। इस ज्ञान को याद रखें जब किसी की मुलाकात हो जिसका आप सम्मान करते हैं, जब बुजुर्गों से सलाह लेनी हो, और जब किसी सीखने के वातावरण में प्रवेश करना हो।
इस मंत्र का जाप कैसे करें
इस श्लोक का जाप करने का सर्वोत्तम समय है ब्रह्म मुहूर्त (सुबह 4-6 बजे) या संध्या काल (भोर और शाम) के दौरान। इसे 11 बार जाप करें जबकि एक आरामदायक स्थिति में बैठे हुए अपनी हथेलियाँ जोड़कर। इस श्लोक का दैनिक अभ्यास के रूप में 21 लगातार दिनों तक जाप किया जा सकता है सम्मान और विनम्रता विकसित करने के लिए। मुख्य लाभों में बुजुर्गों के साथ बेहतर संबंध, मार्गदर्शकों से बेहतर सीखना, बढ़ी हुई विनम्रता, और ज्ञान के प्रति बढ़ी हुई ग्रहणशीलता शामिल हैं। यथार्थवादी परिणाम नियमित अभ्यास के 3-4 सप्ताह के भीतर देखे जा सकते हैं, जिसमें दैनिक बातचीत में अधिक सम्मानजनक महसूस करना शामिल है।
